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Comment soigner une allergie au soleil ?

Pexels / Pixabay

L’éruption solaire, aussi appelée dermatite solaire, désigne une réaction allergique sous la forme d’une éruption cutanée rouge qui se développe après une exposition intense aux rayons du soleil. Les symptômes de l’éruption solaire comprennent :

Ampoules qui démangent
Bosses ou papules minuscules
Ruches (plaques)
Taches rougeâtres
Inflammation de la peau
Irritation cutanée

La dermatite solaire peut se manifester sur votre peau quelques minutes ou quelques heures après votre exposition au soleil.

Les personnes qui ne sont pas autrement sujettes aux éruptions solaires peuvent développer une sensibilité au soleil lorsqu’elles prennent certains médicaments d’ordonnance ou médicaments.

Certains produits de beauté peuvent aussi rendre votre peau plus sensible aux allergies solaires.

Comment soigner une allergie au soleil ?

La dermatite solaire touche le plus souvent le visage, les bras, les jambes, le dos, le cou et la poitrine. Les enfants et les adolescentes sont plus sensibles aux éruptions solaires.

Les personnes à la peau claire sont également plus sensibles au soleil. Les éruptions solaires deviennent moins fréquentes à mesure que les gens atteignent la quarantaine ou la cinquantaine.

Bien qu’une éruption solaire ne soit pas un coup de soleil, elle peut être douloureuse et peut causer les mêmes problèmes de peau plus tard dans la vie que les coups de soleil, comme les rides et un risque accru de cancer.

Si vous êtes sujette aux éruptions solaires, vous devez comprendre exactement comment faire face à cette condition de la peau. Personne ne veut passer l’été avec des taches rouges qui démangent partout !

Il ne faut pas non plus la confondre avec une éruption cutanée due à la chaleur, aussi appelée chaleur épineuse, qui est une petite bosse rouge qui démange sur la peau et qui est causée par une transpiration excessive et le blocage des glandes sudoripares.

Les bosses peuvent piquer et brûler, provoquant une sensation piquante. Les éruptions de chaleur peuvent se développer sans exposition directe au soleil, et peuvent même être causées par des couvertures chauffantes ou le port de vêtements trop amples en hiver.

Traitement naturel pour les allergies au soleil

Depuis que mon amie était enceinte de son premier enfant, elle développait instantanément une éruption cutanée partout où sa peau était exposée au soleil. Auparavant, elle n’avait aucun problème avec le soleil et bronzait bien. En fait, il existe un nom officiel pour cette affection : la dermatite solaire. Le traitement typique recommandé est une compresse fraîche, du gruau d’avoine, de l’aloès et une protection contre le soleil.

Mais aucune d’entre elles ne s’attaque à une cause profonde – et c’est là que je regarde toujours quand je traite le corps. Si nous n’arrivons pas à la cause profonde ou au déséquilibre dans le corps, nous n’aurons jamais de guérison – apaisement des symptômes, masquage ou répression, oui – mais pas de guérison.

Différentes manières de soigner une allergie solaire !

1. Équilibrez votre flore intestinale –

Cela signifie que vous avez besoin d’avoir une abondance de bonnes bactéries dans votre intestin, plutôt que de mauvaises bactéries et levures/moisissures.

2. Prenez des nutriments ciblés pour votre peau –

Prenez une huile de foie de morue de haute qualité qui contient SEULEMENT des vitamines A et D d’origine naturelle. J’aime les marques Carlson ou Nordic Naturals (disponibles dans la plupart des magasins de santé de haute qualité). Prendre une cuillère à café ou cinq capsules par jour. Prenez également de la vitamine D3 (cholécalciférol). Encore une fois, je préfère la marque Carlson, car elle est d’origine naturelle. Vous devez prendre la bonne quantité de vitamine D.

3. Arrêtez de mettre des toxines dans votre corps –

Vous essayez d’aider votre corps, plutôt que de l’entraver. Donc pas d’aliments transformés ou emballés, pas de nitrates, pas de conservateurs, pas d’arômes et d’édulcorants artificiels, pas d’huiles hydrogénées/végétales – en gros, pas de merde standard que tout le monde mange. Vous devez également réduire votre consommation de sucre autant que possible, car le sucre (et les glucides simples comme la farine blanche et le riz blanc) sont la source alimentaire préférée des levures et champignons du candida et des mauvaises bactéries. Mangez des légumes frais et biologiques, de la viande et des œufs. Mangez-les crus ou faites-les cuire dans des huiles pressées à froid (noix de coco, huile d’olive) et du beurre bio. Lorsque vous avez besoin d’une gâterie, utilisez ces recettes saines pour les muffins et les carrés soufflés.

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